陳發科侄女陳立清到山西洪洞尋根

 陈发科侄女陈立清到山西洪洞寻根，寻回了丢失的洪洞通背拳四路炮锤，以身体拧扭产生缠丝劲，结果八法都是对八劲以缠丝劲为基础，这个就是陈拳的实质。

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          （一） 　　預備式 　　1. 開步抱扇（起勢） 　　2. 側弓箭步舉扇（斜飛式） 　　3. 虛步亮扇（白鶴亮翅） 　　4. 進步刺扇（黃蜂入洞） 　　5. 轉身下刺扇（哪吒探海） 　　6. 獨立撩扇（金雞獨立） 　　7. 翻身劈扇（力劈華山） 　　8. 轉身掄壓扇（靈...